Pikiran kacau bisa membuat anda tertekan.Mungkin anda memarahi diri sendiri.Bagaimana saya bisa membiarkan semua ini terjadi?Kenapa saya tidak menyadari sebelumnya? Apa bisa saya lakukan?
Pikiran-pikiran sep[erti ini bisa membuat Anda lumpah.Jadi,Anda butuh melepaskan beban itu.Tanya pada diri anda sendiri:
apa saja hal-hal baik yang masih saya miliki?Pasangan saya? Sahabat-sahabat saya?pekerjaan saya ?lingkungan saya? kesehatan saya?
ambilah waktu untuk bertemu dengan teman-teman anda,tertawalah bersama mereka,ceritakanlah masalah anda sekalipun itu terasa pahit.Itu akan mempermudah anda untuk lepas dari segala beban.
Sabtu, 10 November 2007
Sabarlah terhadap diri sendiri
Mungkin anda bertanya,berapalama saya akan merasa tak berdaya seperti ini?kapan semuanya akan menjadi lebih baik? kapan saya bisa tahu dengan jelas apa yang seharusnya dilakukan?
Anda mungkin merasa tidak bergerak maju seperti yang anda inginkan dan merasa tidak sabar lagi.
Jangan bersikap terlalu keras terhadap diri.Jangan terlalu membebani diri dengan begitu banyak hal yang harus dilakukan,wajib dilakukan,atau musti dilakukan.
Anda mungkin merasa tidak bergerak maju seperti yang anda inginkan dan merasa tidak sabar lagi.
Jangan bersikap terlalu keras terhadap diri.Jangan terlalu membebani diri dengan begitu banyak hal yang harus dilakukan,wajib dilakukan,atau musti dilakukan.
Langganan:
Komentar (Atom)
